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Una guida alla tua scelta

Senti che c’è qualcosa che non va nella tua vita, ti impegni ogni giorno ma i problemi ti tolgono la serenità e …

La storia di Velda

Come aiutare nostro figlio a ritrovare equilibrio nei momenti difficili

Alla scoperta delle emozioni giocando. Laboratori per bambini

Se non possiedi una laurea puoi trovare corsi di Counseling adatti a te.

Propizio è avere una comunità di praticanti che ci sostiene e ci incoraggia a praticare e vivere nel momento presente. Come ci …

La rabbia è il fuoco della tua anima. Vuole far ardere il tuo cuore per mostrarti il dolore.

Per l'armonia in famiglia e con i propri figli

Un dono per te

E' giunta finalmente l'ora per ognuno di noi di dettare l'unica legge che conta, quella del cuore.

La pratica di Mindfulness è di beneficio per la salute psico-fisica, ci rende emotivamente più flessibili e ci aiuta ad affrontare i momenti più impegnativi della nostra vita professionale e privata con maggiore lucidità, calma e chiarezza.

Aiutare a prendersi cura di sé e degli altri nella relazione Aiutare è una forma dell’amore, è il bene che si manifesta. …

Vuoi diventare COUNSELOR?Per aiutare con competenza e cuore Call di orientamento gratuita per la nuova edizione del corso che inizia ad ottobre …

La consapevolezza che trasforma. Corso esperienziale. Vieni a sperimentare! Per nutrire la tua vita di Amore, Pace e Saggezza.

«Sindrome fibromialgica cronica con dolore alla pressione in corrispondenza di tutti i tender points». L’inequivocabile diagnosi fu pronunciata la vigilia di Ferragosto, …

Noi vogliamo fare la nostra parte, per quanto ci è possibile, per contribuire ad alleviare la sofferenza in questo momento non facile …

A volte ascoltarsi è difficile; spesso l'attenzione è proiettata fuori di noi e i pensieri che ci attraversano sono molti...

Per anni ho vissuto nella paura, oggi finalmente ne posso parlare con serenità e desidero condividere la mia esperienza. Spero possa aiutare …

I fili di Arianna Un groviglio pesa nel mio stomaco, ha tanti fili disordinatamente ingarbugliati.Li ascolto uno ad uno.C’è il filo blu …

La mia vita si divide tra lavoro e lavoro. Non so chi sono. Ho dolori ovunque, prendo medicinali, ma non mi fermo. Devo …

Questa mattina, domenica 22 marzo 2020, ho danzato. Avevo scelto queste tracce musicali (in gran parte donatemi da Mario tempo fa), per …

Sabato 27 Maggio 2023 nei boschi di Caprino Bergamasco (BG) Praticheremo l’ascolto e il contatto con gli elementi naturali con l’intenzione di …

Il perdono É possibile perdonare completamente? Quando si accetta profondamente la vita,non c’è nulla da perdonare, perché si guardano gli eventi accadere …

Il Core Focusing è una potente pratica di introspezione e autoguarigione accessibile a tutti..

Cosa sono i trigger emotivi? Sono situazioni o persone che provocano in noi reazioni eccessive e sproporzionate. Spesso sono l'espressione di antiche ferite che hanno bisogno di essere curate. Per disinnescare i nostri trigger ci viene in aiuto l'intelligenza emotiva

Ti aspettiamo per un prezioso viaggio interiore. Meditare è anche un'azione interiore che crea.

Perdonare è un atto di coraggio capace di sanare le ferite. La prossima edizione sarà in autunno...

Rileggo le prime pagine del primo quaderno di appunti, i desideri e le paure riguardo al corso di counseling in quel 8 dicembre 2018: avevo paura di cambiare idea e di non sentirmi in grado. Bè ora questa paura è svanita.

ama Devo ammettere che ho iniziato il corso di Core Counseling con molto poca umiltà, come se mi fossi iscritta per trovare …

sogni « Che ne è stato dei sogni di quando eravate bambini?»  È stata proprio questa domanda ad attirare la mia attenzione …

peso Da allora sono tramontati circa novemilaottocentocinquantacinque soli. Non ricordo esattamente il giorno, né l’ora, ricordo solo che era una fredda e …

Guarire dallo stress - Incontro di presentazione gratuito

L'intelligenza emotiva è il nostro "cuore pensante", un insieme di abilità che ci permettono di vivere serenamente la nostra vita interiore e relazionale. Le principali competenze dell'intelligenza emotiva sono la consapevolezza di sé, la capacità di saper gestire le nostre emozioni e comprendere quelle degli altri.