EMOZIONI

7 Giorni per perdonare, il percorso che ti libera

7 Giorni per perdonare, il percorso che ti libera

Perdonare è un atto di coraggio capace di sanare le ferite. La prossima edizione sarà in autunno...

Come migliorare la tua Intelligenza Emotiva

Cosa sono i trigger emotivi? Sono situazioni o persone che provocano in noi reazioni eccessive e sproporzionate. Spesso sono l'espressione di antiche ferite che hanno bisogno di essere curate. Per disinnescare i nostri trigger ci viene in aiuto l'intelligenza emotiva

Cosa è la Felicità?

Cosa è la Felicità?

Alan Wallance ci spiega la differenza fra la felicità che deriva da un appagamento egoistico di un bisogno da quella...

Ansia e paura

Ansia e paura

Qualsiasi cosa venga, tutto ciò che mi potrà portare la prossima ora o il prossimo giorno: non ci sarà paura che...

Emozioni e intelligenza

Emozioni e intelligenza

La fantastica Lucangeli spiega con tanta passione i nostri meccanismi emotivi Consigliamo la visione di questo video in italiano a...

La Paura che protegge

La Paura che protegge

Accogliere ed accettare le proprie paure è il primo fondamentale passo per poterle gestire e trasformare in amiche che proteggono

La Guida Interiore

La Guida Interiore

  L’essere umano è una locanda, ogni mattina arriva qualcuno di nuovo. Una gioia, una depressione, una meschinità, qualche momento...

Rabbia e Amore

Rabbia e Amore

Una rabbia sana deve essere di tanto in tanto espressa in una vita ben integrata. Se la rabbia è sana,...

Non avere paura

Non avere paura

Dice Hokusai (che non era un poeta) Dice che ognuno di noi è un bambino, ognuno di noi è antico,...

Come cambiare?

Come cambiare?

Come trasformare le nostre credenze limitanti? Quali lezioni possiamo apprendere dalle nostre esperienze di vita? Come creare un mondo migliore?...

Desideri e felicità

Desideri e felicità

La realizzazione dei nostri desideri ci può rendere davvero felici? “L’insegnamento di Lacan è che vivere secondo i desideri non...

Perchè siamo empatici?

Perchè siamo empatici?

L’empatia spiegata grazie alle ricerche e scoperte sui neuroni a specchio di Rizzolati Guarda il video sui neuroni a specchio...

Sintomi della Pace Interiore

Sintomi della Pace Interiore

  Una tendenza a pensare e ad agire deliberatamente, piuttosto che spinti da paure basate su esperienze passate. Un’inconfondibile capacità...

Affrontare la paura

Affrontare la paura

Non aver paura del cambiamento. Affronta la paura con coraggio! Come? Guarda il video! Clicca sull’immagine per vederlo. SI PUO’...

Respirare è Sentire

Respirare è Sentire

Cosa può significare un respiro corto? Che collegamento c’è fra respiro ed emozioni? Come rendere più profonda la nostra respirazione?...

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