Core Parent Counseling per la famiglia, genitori e figli
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Counselor Olistico e cosa significa, davvero, diventarlo. Leggi tutto »
Vuoi diventare COUNSELOR?Per aiutare con competenza e cuore Call di orientamento gratuita per la nuova edizione del corso che inizia ad ottobre ISCRIVITI QUI IL VIAGGIO INSIEME “Con la realizzazione del proprio potenzialee la fiducia nelle proprie capacità,si può costruire un mondo migliore.”Dalai Lama Cresci come Persona e come ProfessionistaDiventa un Esperto della Relazione d’Aiuto! C’è una sola vera scuola, è la Vita! Lei sarà la nostra Maestra in questo viaggio che faremo insieme. Sarà un viaggio per esplorare, conoscere, godere della bellezza del mondo interiore e per raggiungere mete. Avrai delle guide esperte che ti mostreranno il sentiero e ti accompagneranno. Ci saranno anche dei compagni di viaggio con cui condividere questa avventura. C’è una luce calda che illumina questo sentiero e ti permetterà di liberare, risvegliare e amare parti di te. Lungo il sentiero potrai lasciar andare i pesi dei condizionamenti limitanti e apprenderai l’arte saggia della guida. Tornerai da questo intenso viaggio con occhi nuovi e con un bagaglio colmo di doni, che potrai anche offrire a chi ti sceglierà come guida. Noi abbiamo un sogno: contribuire ad un mondo dove ci sia meno sofferenza e più Saggezza, Pace e Amore. Per realizzarlo cerchiamo di coltivare queste qualità dentro di noi e di operare per il beneficio di molti. Più siamo e meglio è! Vuoi contribuire alla realizzazione di questo sogno? Per un mondo migliore, a partire da te! Ti offriamo competenze e strumenti utili nella relazione d’aiuto Per informazioni scrivici oppure chiama il 349.3702682 oppure mandaci un messaggio con Whatsapp Obiettivo Diventare Counselor Olistico, con una visione psicoenergetica e transpersonale, per svolgere con competenza e amore la tua professione di aiuto. Il percorso ha l’obiettivo formativo di sviluppare capacità personali, relazionali ed operative utili alla professione del Counselor. In particolare: sviluppare competenze comunicative e relazionali acquisire strumenti professionali utili nelle relazioni lavorative in ambito sanitario, educativo e del benessere apprendere metodologie per attivare risorse, sostenere processi di consapevolezza ed evolutivi fare un percorso di crescita personale e diventare un esperto della relazione d’aiuto Sono aperte le iscrizioni al nuovo corso di Core Counseling, in partenza dopo l’estate. Se sei interessato/a contattaci e vieni alla presentazione Sei pronto a rivoluzionare la tua vita e a “fare la differenza” nella vita degli altri? INCONTRO DI PRESENTAZIONE GRATUITO ISCRIVITI QUI https://www.youtube.com/watch?v=aZjWp-108Ac https://youtu.be/iGNVb1dpxXg
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«Sindrome fibromialgica cronica con dolore alla pressione in corrispondenza di tutti i tender points». L’inequivocabile diagnosi fu pronunciata la vigilia di Ferragosto, inappellabile come una sentenza passata in giudicato. Già in fase di colloquio anamnestico il reumatologo affermò che il mio quadro sintomatico era talmente evidente da non lasciare dubbi e da rendere quasi superflua la visita, che comunque eseguì scrupolosamente, appurando come l’esperienza non l’avesse ingannato. Mi ero presentata nel suo studio di mia iniziativa, indirizzata da una sua paziente fibromialgica, incontrata un paio di mesi prima nella RSA in cui era ricoverata mia nonna; le era bastato vedermi camminare zoppicando, devastata dal mal di schiena, avvolta in un foulard e in un pullover di cotone nonostante il termometro segnasse 35°, con un alone violaceo intorno agli occhi, per comprendere che verosimilmente condividevamo la stessa sorte. Non nutrivo particolare stima nei confronti dei medici, ma dovetti ricredermi quantomeno nei confronti di quell’uomo in camice bianco che, con spiazzante sincerità, affermò di non capire come a nessuno prima di allora fosse venuto almeno il sospetto di quale potesse essere il mio problema. Con altrettanta schiettezza mi spiegò che avevo appunto una forma seria di sindrome fibromialgica, una malattia invalidante la cui eziopatogenesi era – ed è – sconosciuta, per la quale non esistevano – e non esistono – cure; non sarei mai guarita, tutt’al più ci sarebbero state brevi fasi di quiete apparente, alternate alle crisi alle quali del resto ero ormai abituata. Mi illustrò l’importanza del riposo, della riduzione e gestione dello stress, dell’adozione di uno stile di vita confacente, dell’attività fisica dolce – ricordo che con imbarazzo usò l’espressione «ginnastica per la terza età». Non fu un fulmine a ciel sereno, in fondo me l’aspettavo, mentirei se sostenessi il contrario. In sala d’attesa avevo avuto modo di leggere su una rivista medica i sintomi principali e quelli cosiddetti collaterali della fibromialgia; mi ero così avventurata in una sorta di gioco che echeggiava grottescamente quello che si faceva da bambini con le figurine: “ce l’ho, ce l’ho, mi manca”. Se quei sintomi fossero stati figurine sarei stata prossima a completare l’album: li avevo quasi tutti. Dolore spontaneo, diffuso e lancinante ai muscoli, ai tendini ai legamenti, sensazione di bruciore, crampi, formicolii, dolore alla cervicale, stanchezza cronica, perdita della forza, contratture muscolari, rigidità, disturbi del sonno, problemi di circolazione con conseguente freddo alle estremità, acufeni, sindrome dell’occhio secco, fotofobia, mal di testa, disfagia, vertigini, gastrite, colon irritabile, cistite abatterica, dispea, dolore toracico, dolore alla mandibola e dolori facciali, tachicardia ed extrasistole, secchezza delle mucose e della pelle, dolore alle mani, parestesie, gola irritata, spasmi muscolari, dolore ai seni nasali come in caso di sinusite, prurito, intolleranze e allergie, ipersensibilità a qualunque stimolo esterno (sonoro, luminoso, olfattivo, tattile), spasmi incontrollati degli arti inferiori e superiori, mal di denti e ipersensibilità ai colletti dentari, ansia… la lista potrebbe continuare. Uscii dallo studio del reumatologo armata di una lettera con scritta nera su bianco la diagnosi, accompagnata dalla prescrizione di medicinali che denunciavano l’inadeguatezza della medicina di fronte a tale sindrome: antidepressivi, miorilassanti e antiepilettici. Non li comprai nemmeno. Tra le righe mi era stato detto chiaramente che per fare effetto avrei dovuto assumere dosaggi elevati, peraltro difficilmente compatibili con le mie numerose allergie ai farmaci. Percorrendo i labirintici corridoi che mi condussero di nuovo all’aria aperta, passai mentalmente in rassegna tutte le visite alle quali mi ero sottoposta, tutti i medici che mi avevano visitata – in alcuni casi sarebbe più corretto dire vista – nel corso degli anni. Peregrinazioni inutili sfociate in una serie infinita ed estenuante di umiliazioni. A prescindere dai disturbi fisici che avevo sopportato fino a quel momento, mi resi conto di quanto male mi avesse creato l’atteggiamento di superiorità e sufficienza mostrato dai sedicenti professionisti che avevo avuto la sfortuna di incontrare, di quanta sofferenza mi avessero creato la loro mancanza di empatia, la loro incapacità di ascoltarmi veramente, la superficialità con la quale avevano liquidato i miei sintomi. Per loro ero semplicemente “un’artista della somatizzazione”, una sorta di visionaria che nell’incapacità di gestire situazioni quotidiane e stimoli stressanti li trasformava in sintomi fisici. Come solitamente avviene nel caso di pazienti fibromialgici, clinicamente non vi erano alterazioni rilevanti a livello ematico, radiografico, ecografico, neurologico, perciò nessuno si era mai preso né il tempo né la pena di dedicarsi a una diagnosi differenziale, era sempre stato più facile liquidarmi, cercando di convincermi che il problema ero io. Alla fine persino i miei familiari avevano smesso di credermi, la stanchezza cronica veniva scambiata per pigrizia, per mancanza di volontà, mentre gli altri disturbi erano solo e soltanto «paturnie». Arrivai inevitabilmente a convincermene almeno in parte io stessa, tant’è che per la paura di essere giudicata e per dimostrare che non ero una scansafatiche mi sottoponevo a sforzi e a ritmi di vita insostenibili. Salendo in auto mi apparve chiaro che fino a quel momento mi ero scontrata contro un muro di inettitudine, ma che cosa sarebbe cambiato? Avevo una diagnosi: come avrei dovuto e potuto affrontare il futuro? Il primo passo da compiere mi sembrava evidente: cambiare sia il medico di base, sia il medico che mi seguiva privatamente da anni a causa della scarsa professionalità del primo. Non che fossero incompetenti o impreparati in senso assoluto, non stava – e non sta – a me giudicarlo, ma la loro visione nei miei confronti era stata distorta, il loro atteggiamento non sarebbe di certo mutato e comunque il rapporto di fiducia esistente – per quanto estremamente precario – si era spezzato. Confesso che rabbia, sconforto, senso di impotenza, sfiducia offuscarono a lungo il mio sguardo e le mie giornate. Mi sentivo come don Chisciotte nella sua strenua e vana lotta contro i mulini a vento. Era – ed è tuttora – maledettamente difficile spiegare la sofferenza celata dietro la fibromialgia; mi sentivo – e a volte mi sento – invisibile, perché sapevo che le persone che mi circondavano in cuor loro non smettevano di credere che in fondo
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L’Eredità di Bruce Lee: Un Faro di Dedizione Bruce Lee, icona delle arti marziali e filosofo, ha lasciato un’impronta indelebile non solo nel mondo del cinema e delle arti marziali, ma anche nella filosofia della pratica costante. La sua leggenda ci insegna che l’eccellenza non è un caso, ma il risultato di un impegno instancabile e di una dedizione senza pari. La Filosofia di Bruce Lee sulla Pratica La Saggezza Orientale e la Pratica L’approccio di Bruce Lee alla pratica costante affonda le sue radici nella saggezza orientale, che da millenni enfatizza l’importanza della disciplina e della dedizione. Elementi Chiave della Filosofia Orientale sulla Pratica: Perché la Pratica è Fondamentale? La pratica costante è essenziale per raggiungere alti livelli di prestazione sia fisica che mentale. Ecco perché: Mindfulness: La Pratica della Consapevolezza La mindfulness, radicata nelle tradizioni orientali, è un esempio perfetto di come la pratica costante possa trasformare la mente. Perché la Pratica è Cruciale nella Mindfulness: Applicare la Filosofia della Pratica Costante nella Vita Quotidiana Conclusione: L’Essenza della Maestria La leggenda di Bruce Lee, la saggezza orientale e la pratica della mindfulness convergono in un messaggio chiaro: la vera maestria richiede dedizione e pratica costante. Che si tratti di arti marziali, meditazione o qualsiasi altra disciplina, è attraverso l’impegno quotidiano che si raggiungono livelli straordinari di prestazione fisica e mentale. Ricordate: il viaggio verso l’eccellenza non è una sprint, ma una maratona. Ogni giorno di pratica è un passo verso la realizzazione del proprio potenziale. Come diceva Bruce Lee: “La lunga strada verso la maestria di un’arte è lunga e difficile, ma è anche il viaggio più gratificante che si possa intraprendere.” FB bruce lee
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