Corsi e percorsi

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Movimente: Uscire dai conflitti

Una Comunicazione Autentica Seminario con l’approccio della Comunicazione Non Violenta©weekend  22 e 23 ottobre  ore 9 -18 In questo seminario scopriremo perché nascono i conflitti e come porre rimedio. Impareremo a riconoscere una pretesa da una richiesta sana. Saremo in grado di scegliere le parole utili ad una comunicazione autentica. Sarà l’occasione per imparare attraverso la pratica al fine di integrare degli strumenti utili nella propria realtà quotidiana, già dal primo giorno. Saremo in grado di iniziare a creare relazioni sane e autentiche partendo da noi stessi. Un passaggio obbligato per partecipare alla creazione di una vita e di un mondo più consapevole e di qualità migliore. Accompagna nel percorso la Dr.ssa Ilhem Gherbi: Counselor Olistico, Formatrice del corso triennale di Core Counseling, in formazione presso l’AE-CNV (Francia). Presso palestra ASL di Curno (BG) (vedi mappa) Se vuoi partecipare iscriviti qui entro il 5/10. Troverai anche tutte le informazioni Per altre informazioni scrivi a MoviMente o chiama il 349.3702682 MoviMente propone anche: percorsi di evoluzione personale Core Counseling corso triennale di Core Counseling corso di Mindfulness altre attività 

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Mindfulness: ridurre lo stress e migliorare la salute

INCONTRIda Martedì 1 marzo ore 9.304 incontri + 4 c/o Associazione Alchemilla di Bergamovia F. Corridoni, 22/c (vedi mappa) Mindfulness è aprirsi all’esperienza presente in modo intenzionale e non giudicante. Una pratica regolare aiuta a mantenere un buon equilibrio interiore e ad affrontare anche le situazioni più difficili della vita, con lucidità, calma e chiarezza. Conduce Alessandro Gilibini, Counselor e Formatore aziendale e docente presso il corso triennale di Core Counseling. Evento organizzato dall’associazione Alchemilla in collaborazione con l’associazione MoviMente InformazioniAlessandro Gilibinicell. 339 5372188www.mindfulnessbergamo.net IscrizioniCompila gratuitamente il modulo di adesione MoviMente

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Festival MoviMente

MoviMente movimente movimente movimente Vieni a conoscere e sperimentare! domenica 30/8/15 dalle 9 alle 19 incontri gratuiti per tutti c/o Bergamo Benessere Festival – Parco Turani  –  Bergamoa cura dei formatori * e allievi ° del Corso di Core Counseling in caso di maltempo l’evento si svolgerà pressol’associazione Alchemilla in via Corridoni 22/c – Bergamo il nostro gazebo sarà vicino all’ingresso di Via Giacomo Radini Tedeschi, nei dintorni del 10porta con te un tappetino o un cuscino e abbigliamento comodo ecco il programma ricco e nutriente della giornata ti aspettiamo! INCONTRI h. 9    VolareMeditazione in movimento Kum-nyecon Elena Mazzoleni * h. 10    Il Perdono: dai respiro al tuo CuorePerché è così bello vivere quando ci si dà il permesso ?!!con Alessandro Volpi * h. 11    Il Focusingun modo facile e sicuro per accedere alla saggezza del corpo h. 12    Il mandala della vita dentro di noiLo zodiaco ci guida nel contatto con il nostro ritmo e percorso personalecon Emanuele Monzani ° h. 14    E tu di che costituzione sei?La salute su misura in base alla forma del proprio corpocon Maria Luisa Sucameli ° h. 15    Oltre lo stressper una Mindfulness del Cuorecon Alessandro Gilibini * h. 16    È l’amore che cura!Come il Core Counseling ci può aiutare a vivere megliocon Elena Mazzoleni * e  Cinzia Alborghetti ° LABORATORI h. 11 e h. 16    Alla scoperta del mio super-potere         Per bambini e ragazzinel mondo della fantasia creo il mio simbolo magicocon AnnaMaria Mazzoleni ° h. 15    Olodanza: il Movimento che trasformaIntroduzione all’ Olodanza per liberare l’Anima e far vibrare il corpocon Antonella Sala * h. 17    MoviMente: creatività in MovimentoIl piacere di stare bene con se stessi e con gli altricon Elena Mazzoleni * h. 18    Un viaggio nei miei coloriper dare spazio all’intuito, attraverso il disegnocon Ilia Scandella ° ATTIVITA’  INDIVIDUALI                 dalle 9 alle 19 Core Counselingincontri individuali per sperimentare il Core Counselingcon Emanuele Monzani ° e Donata Fronzi ° Mani di Lucearmonizzazione energetica attraverso il dolce tocco delle manicon Antonella Sala * Valuta il tuo Benessereconsulenza naturopatica con suggerimenti per migliorare la propria vitalitàcon Maria Luisa Sucameli ° CERCHIOh. 19   Rituale finale di ringraziamento Il programma potrà subire variazioni Se lo desideri è possibile prenotarsi sul nostro calendario prenotazione prenotati per incontri individualiprenotati per incontri e laboratori incontri gratuiti per tuttiInvita chi vuoi! Core Counseling, Mindfulness, Focusing, Benessere Psico-Corporeo Corsi professionali – Incontri – Percorsi – Laboratori

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Scopri il guerriero che c’è in te

Incontrare i propri demoni per superare ansie e paure  “Quando accettate ciò che èogni momento è il miglior momentoQuesta è l’illuminazione”Eckhart Tolle Affrontare i Propri Demoni: Un Percorso di Consapevolezza Sei pronto a intraprendere un viaggio trasformativo verso la libertà emotiva? Il workshop “Incontrare i propri demoni per superare ansie e paure” offre un approccio innovativo e olistico per gestire stress, ansia e paure attraverso tecniche consolidate di crescita personale. Dettagli del Workshop Data: Sabato 20 aprile Orario: 15:00 – 19:00 Location: “Palestrina Asl”, via IV Novembre, Curno Cosa Ricaverai da Questa Esperienza Gestione dello Stress: Pratiche per il rilassamento profondo Energia Rinnovata: Metodi per ricaricare le tue batterie mentali e fisiche Consapevolezza Emotiva: Strumenti per comprendere e gestire le tue emozioni Relazioni Migliori: Strategie per comunicare in modo efficace con gli altri Liberazione Emotiva: Pratiche per sciogliere i blocchi che ti limitano Metodologia Innovativa Il workshop utilizza un approccio intuitivo che combina: Pratiche di mindfulness Pratiche di respirazione Esercizi di rilassamento guidato Lavoro energetico Condivisione in gruppo La Tua Guida nel Percorso Dr.ssa Elena Mazzoleni Counselor Olistico Trainer Iscritta Siaf LO189T-CO Esperta in pratiche di crescita personale Specializzata in gestione dell’ansia e delle paure Percorsi Disponibili Incontri di Gruppo Sessioni Settimanali: Per un supporto nel tuo percorso Incontri Mensili: Per approfondire argomenti specifici Quando: Da ottobre Sessioni Individuali Disponibili su appuntamento In base alle tue esigenze specifiche Benefici a Lungo Termine Maggiore equilibrio emotivo Riduzione significativa dell’ansia Migliore qualità del sonno Relazioni più appaganti Aumentata autostima Maggiore resilienza allo stress Per info: scrivi a info o 349.3702682 (Elena) Per iscriverti compila il modulo: Eventi  

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Vivi con amore

  Laboratori di benEssere emotivo e relazionale L’amore ha in sé saggezza e forzaCi permette di sperimentare felicità e paceE’ fonte di guarigione Vivi con Amore! Questo è un augurio per te  È anche il tema dei laboratori di MoviMente di quest’annoUn’occasione per ritrovarsi,riscoprire la capacità di amare Se Stessi e gli Altri,aprirsi all’amore dell’Altro.Ricercheremo insieme le convinzioni inconsceche ci ostacolano nella vita,per modificarle dentro di noi. Ti invito a partecipare a questa rigenerante avventura! Sabato 24 novembre  incontro mensile ore 15-19 Lunedì  laboratori settimanali ore 20:30 Obiettivi: Rilassarsi e ricaricarsi energeticamenteSviluppare consapevolezzaMigliorare le proprie relazioniSciogliere i blocchi emotivi Accompagna nel percorso la Dr.ssa Elena Mazzoleni: formatrice, counselor e movimentoterapeuta Incontri settimanali e mensili di gruppo a partire da ottobre, individuali su appuntamento Presso l’associazione Alchemilla di via Corridoni, 22/c di Bergamo Per info: scrivi a movimente o 349.3702682 (Elena) Per iscrizioni: compila il modulo MoviMente   La natura che cura Camminata consapevole verso il fiume “Chi contempla la bellezza della Natura scopre riserve di forza che dureranno finché dura la vita”R. Carson incontro gratuito di MoviMente in Natura Durante l’incontro entreremo in ascolto e in contatto con gli elementi naturali,ci nutriremo della forza della natura sabato  22 settembre –  dalle ore 17:30 alle 19:30 Accompagna nel percorso la Dr.ssa Elena Mazzoleni: consulente e formatrice Partenza dalla Roncola di Treviolo in via Bainsizza, alla fontana di fronte alla casetta degli alpini Costo: Incontro gratuito e aperto a tutti, è necessaria la prenotazione sul sito entro il 19/9 Per info: scrivi a  MoviMente o telefona al 349.3702682 (Elena) Per iscrizioni: compila il modulo di MoviMente entro mercoledì 19/9 Porta stuoia, abbigliamento e scarpe comode, repellente per insetti   La saggezza del cuore viaggio alle radici dell’essere ‘L’amore è l’origine, la causa e lo scopo di tutto quanto è grande, nobile e bello.’Alphonse Karr Incontro di MoviMente Durante l’incontro ci prenderemo cura della relazione con noi stessi e con l’altro,per vivere la nostra vita come opportunità di crescita. Sabato 26  maggio –  dalle ore 16 alle 20 Accompagna nel percorso la Dr.ssa Elena Mazzoleni: consulente e formatrice Presso l’Associazione Alchemilla in Via Corridoni, 22/c – Bergamo Per info: scrivi a  MoviMente o telefona al 349.3702682 (Elena) Per iscrizioni: compila il modulo di MoviMente entro mercoledì 23/5 vivi vivi vivi

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Incontri e proposte di MoviMente

Aprirsi all’altro incontro di MoviMente .. . . . L’arte di vivere le relazioni percorsi di consapevolezza per il benessere emotivo e relazionale Il cerchio dei Supereroi laboratorio espressivo per lo sviluppo dell’intelligenza emotiva dei bambini . .. Guarire di stress MINDFULNESS  la consapevolezza come via al benessere personale. .. . . I pomeriggi di Riprendere i Sensi in Natura Camminata consapevole lungo i sentieri della Val Sambuco . . . fb

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