La Consapevolezza come via al Ben-Essere
la Domenica 23 Settembre ore 09.30 Sei alla ricerca di un’opportunità per esplorare pratiche di benessere mentale e crescita personale? Non perdere l’eccezionale giornata di workshop esperienziali che si terrà presso il suggestivo Castello di San Vigilio a Bergamo. Questo evento unico combina tecniche all’avanguardia di mindfulness, meditazione creativa e intelligenza emotiva in un contesto storico mozzafiato. Workshop Esperienziali 09:30 MINDFULNESS riduzione dello stress Inizia con un’immersione nelle pratiche di mindfulness, guidate da esperti del settore. Questo laboratorio si concentrerà su: Benefici: Riduzione stress, miglioramento concentrazione, aumento benessere generale. 11:30 MEDITAZIONE CREATIVA equilibrio interiore Esplora il potere di meditazione creativa per raggiungere un maggiore equilibrio interiore. Questo workshop innovativo includerà: Benefici: Potenziamento creatività, miglioramento umore, maggiore chiarezza mentale. 12:30 INTELLIGENZA EMOTIVA – CORE FOCUSING Concludi con un’introduzione al Core Focusing, una potente tecnica per sviluppare l’intelligenza emotiva. Questo laboratorio coprirà: Benefici: Migliore gestione delle emozioni, relazioni più profonde, maggiore autenticità personale. Corso di formazione triennale di CORE COUNSELING Durante l’evento, avrai l’opportunità di scoprire di più sul Corso di Formazione Triennale di Core Counseling. Questo percorso formativo completo è progettato per chi desidera: I partecipanti all’evento potranno ricevere informazioni dettagliate sul programma, i requisiti di ammissione e le prospettive professionali legate a questo corso. Ingresso Libero – È possibile prenotarsi a questo LINK PORTARE: CUSCINO, TELO o MATERASSINO E ABITI COMODI Si può anche portare qualcosa per fare un pic-nic insieme alle 13 Perché Partecipare? Questa giornata offre un’opportunità unica per: Non perdere questa straordinaria occasione di investire nel tuo benessere e nella tua crescita personale. Prenota ora il tuo posto e preparati a un viaggio di scoperta interiore nel cuore di Bergamo!
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